婚活テクニック

現実とのズレに疲れたときこそ見直したい婚活視点

2025.12.13

こんにちは。

志木駅前の結婚相談所 Sent DIEM のカウンセラーの柏尾です。

婚活では、「思い描いていた理想と現実が違う」

と感じて落ち込んでしまう女性が本当に多いです。

新座や朝霞でも、理想通りの人に出会えない苦しさや

理想を下げることへの抵抗感など、心の葛藤を抱える方はたくさんいます。

けれど、理想があること自体は悪いことではありません。

むしろ、自分がどう生きたいかを大切に考えている証拠なんです。

ただ、その理想が“固まりすぎて動けなくなる瞬間”があると、婚活が重たく感じるようになります。

今日はそのギャップから優しく抜け出し、あなたらしいペースで進むための考え方をお伝えしますね。

 

 

理想を手放す必要はなく、整理すれば軽くなる

理想を下げること=負け

そんな気持ちになる女性も少なくありません。

和光の女性も「妥協したくない」という気持ちが強く、自分を責めてしまう時期がありました。

でも、本当に必要だったのは“理想を捨てること”ではなく、“優先順位の整理”でした。

たとえば「安心できる」「会話が自然」「穏やかでいられる」という心の部分を上に置き

条件は“補足”として扱ったところ、ぐっと気持ちが軽くなり、素敵な相手と出会えたんですね。

あなたの理想も、軽く整えるだけで本来の心地よさを取り戻せますよ。

 

 

理想の魅力は距離で変わる

理想の人物像は、遠くから見るほど美しく見えます。

しかし実際に話してみると価値観のズレがあったり、逆に“普通だと思っていた人”が

距離を縮めるほど魅力的に見えてくることもあります。

ふじみ野の女性も、最初に高評価だった男性とは実際の会話で違和感を覚えましたが

第一印象が普通だった男性と話を重ねるうちに“安心感”に気づき、自然と関係が前に進んでいきました。

理想は距離によって形が変わるもの。

だからこそ、すぐに判断せず少し時間をかけて感じてみることが大切なんです。

 

 

条件を重ねるほど視野が狭くなる

条件で相手を見ようとすると、理想とのギャップがどうしても大きく見えてしまいます。

新座の女性も“条件のチェックリスト”が増えてしまい、出会いが止まった時期がありました。

でも、チェック項目を減らしたのではなく“見方を変えた”だけで、出会いが自然に進むようになりました。

条件はあなたを守るための大切な軸。

でも、固めすぎると“人そのもの”を見えにくくしてしまうことがあります。

条件はあなたを苦しめるためのものではなく“幸せに近づくための補助線”なんです。

 

 

ギャップがつらいときは、自分の余白が減っているサイン

理想が強すぎてしんどくなるときは、気持ちに余白が少なくなっている状態です。

朝霞の女性も理想ばかり追い続けて心が疲れ切ってしまったことがありました。

しかし、一度落ち着いて自分のペースを取り戻すことで

余白が生まれ、理想の扱い方がゆっくりと柔らかくなっていきました。

余白とは、許せる範囲が広がること。

よかったら、まず深呼吸して“焦らなくていい自分”に戻ってみませんか。

 

 

“選ぶ婚活”から“感じる婚活”に変えるとギャップが消えていく

条件ベースで選ぶ婚活は、どうしても減点方式になります。

でも、「この人と一緒にいたときの呼吸感」「自然体でいられるか」

という感じ方を基準にすると、心の負担が軽くなるんです。

志木の女性もこの視点に変えてから、出会う男性の見え方が大きく変わりました。

感じる軸は、あなたの幸せとつながりやすい視点なんですよ。

あなたもよかったら少し取り入れてみませんか。

 

 

苦しくなるときは抱え方を変えるだけでいい

理想はあなたを苦しめる存在ではありません。

むしろ、“あなたが大切にしている価値観の象徴”です。

ただ、固く抱えると負担が大きくなるため

少し柔らかく持つことで、理想はまたあなたを支えてくれる存在に戻ります。

和光や埼玉の多くの女性も、理想との向き合い方を変えるだけで婚活が穏やかになりました。

理想はあなたの味方なのです。

 

 

Sent DIEMからのご提案

理想とのギャップに悩む女性は、志木駅前・新座・朝霞・ふじみ野・和光・埼玉全体で非常に多いです。

理想を大切にしながら、あなたの心が軽くなる婚活を一緒に作るサポートを行っています。

– 志木・朝霞エリアで好評の“理想整理セッション”
– 新座や和光で人気の“心の余白づくり伴走サポート”
– 埼玉全域で実績のある“自然体で進める婚活アドバイス”

理想を手放さず、そのままのあなたで穏やかに進める婚活にしていきましょう。

無料カウンセリングも実施していますので、どうぞ気軽にお声がけください。

 

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