婚活の心構え

会話を引き出す相づちの力

2025.08.24

あいづちの大切さ

こんにちは
結婚相談所 Sent DIEM のカウンセラーの柏尾です

「会話が盛り上がらない」「話が続かない」

埼玉・志木エリアの30代婚活女性からも「何を話せばいいかわからない」という相談をよく受けます。

ある女性は「頑張って話題を探しても相手が話してくれない」と悩んでいました。
別の方は「質問しても返事だけで広がらない」と困っていました。

婚活では「話す内容」以上に「聞き方」が大切です。

 

背景にある「聞き上手の誤解」

「聞き上手って質問上手のこと?」
多くの方がそう思います。

でも

  • 質問攻めは圧迫感
  • 相手に考えさせて疲れさせる
  • 間を埋めようと自分の話を増やす

これでは逆効果。

本当の聞き上手は「相手が話しやすい空気」を作ることです。

あいづちはその最強のツールです。

 

同じ悩みを抱えるあなたへ

「でも何て返したらいいの?」「不自然になりそう」
そんな声もたくさん聞きます。

私も多くの女性から「相手を楽しませたいのに空回りする」「緊張して笑顔が硬くなる」という相談を受けます。

大切なのは「相手のペースを大事にすること」。

あいづちで「ちゃんと聞いてますよ」と伝えるだけで、相手の心が開きます。

 

課題を冷静に分析する

良いあいづちは

  1. タイミングよく頷く
  2. 短い言葉で受け止める
  3. 相手の言葉を繰り返す
  4. 共感を込めた声のトーン
  5. 無理に盛り上げず自然体

これらが「この人と話しやすい」と感じさせます。
会話を楽しむ空気を作るのがあいづちです。

 

具体的な対策と実践のヒント

「でも自然にできるかな」という方も大丈夫です。

  • 普段の会話で意識して頷く
  • 鏡の前で表情を練習する
  • 相手の話を最後まで聞く習慣をつける
  • 短い相槌のバリエーションを増やす

小さな積み重ねで「聞き上手」は育ちます。

 

Sent DIEMからのご提案

結婚相談所 Sent DIEM では、相手紹介だけでなく

– 会話を楽しむあいづち練習
– 自然なリアクションのアドバイス
– 緊張しない聞き方サポート

を大切にしています。

埼玉・志木エリアの30代婚活女性が「話しやすい自分」を作るお手伝いをしています。
無料カウンセリングも行っていますので、ぜひお気軽にご相談ください。

一緒に「また話したいと思われる聞き方」を磨きましょう

TOP