1. プロが見た婚活現場のリアル
こんにちは
結婚相談所 Sent DIEM のカウンセラーの柏尾です。
婚活をサポートしていると、最初は明るく穏やかだった方が
「相手からの返事が遅いだけで不安になる」
「次に繋がらないと落ち込む」
そんな風に徐々に余裕をなくしてしまうケースをよく見かけます。
2. 相談で多い「余裕がなくなる」パターン
- 早く結果を出したい焦り
- 相手の言動を必要以上に深読み
- 自分の良さを出せない緊張
婚活は真剣だからこそ不安も大きい。
でもその不安を隠そうと無理をすると、かえってぎこちなくなります。
3. 余裕を持つための視点
- 「選ぶ」より「選ばれる」意識
- 「嫌われない」より「知ってもらう」姿勢
- 「失敗したくない」より「経験を増やす」考え方
視点を変えることで、心にスペースができます。
そのスペースこそが、相手に安心感を伝えます。
4. 余裕を生む具体的な習慣
- 深呼吸して話を聞く
- 返信を急がない
- 相手の話を最後まで待つ
- 自分の楽しみを持つ
- 婚活以外の予定を入れる
小さな習慣の積み重ねが、自然な余裕を作ります。
5. 実際にあった変化のストーリー
以前、毎回LINEの既読がつかないだけで不安になっていた方が「返事は急がなくていい」と自分に言い聞かせるようにしたら相手とのやり取りが穏やかになり、結果的に真剣交際に進みました。
6. カウンセラーからの提案
結婚相談所 Sent DIEM では
- 相手探しだけでなく
- 余裕を持つための心の整理
- 自分らしさを伝える準備
を一緒に考えます。
埼玉・志木エリアの30代女性が安心して話せる場所として、無料カウンセリングも用意しています。
一歩踏み出してみませんか。