こんにちは。
志木駅前の結婚相談所 Sent DIEM の柏尾です。
関係が順調だったのに、急に温度が下がった。
そんな経験はありませんか。
原因は出来事ではなく、言葉だったというケースも少なくありません。
今日はそのポイントを一緒に整理していきましょう。
否定から始まる言葉
「でも」「だって」「どうせ」。
この言葉が口癖になっていませんか。
相手の話を受け止める前に否定が入ると、会話は防御モードになります。
正論であっても、気持ちは離れます。
まずは「そうなんだ」と受け止める姿勢が大切です。
比較は自尊心を削る
「前の人はこうだった」
「友達の彼はもっと優しい」
比較は相手のプライドを刺激します。
自分は足りないと言われているように感じます。
安心感は一気に失われます。
比較は無意識に距離を広げます。
決めつけは対話を止める
「男の人ってさ」
「どうせあなたも同じでしょ」
一括りにされると、人は心を閉じます。
自分を見てもらえていないと感じます。
個人として向き合うことが大切です。
試すような言葉は信頼を削る
「本当に好きなの」
「私のことどう思ってるの」
不安になる気持ちは自然です。
ですが、疑いが続くと相手は疲れます。
信頼は積み重ねるものです。
皮肉や冗談のつもりの攻撃
軽い冗談でも、相手を下げる表現は傷になります。
笑いにしているつもりでも、記憶に残ります。
尊重がないと感じた瞬間、心は少し離れます。
言葉の温度を意識してみましょう。
感情をぶつけすぎる言葉
怒りや不満をそのまま投げると、防御反応が起きます。
伝えることは大切です。
ですが、言い方で結果は変わります。
攻撃ではなく共有を意識しましょう。
大切なのは温度
正しさよりも、安心感です。
強さよりも、柔らかさです。
言葉は関係を育てる道具にもなります。
小さな意識が大きな差を生みます。
Sent DIEMからのご提案
志木、新座、朝霞、和光、ふじみ野など
埼玉エリアで婚活女性をサポートしていると、
言葉選びを整えただけで関係が改善したケースは多くあります。
一人で抱え込まなくて大丈夫です。
少しの調整で流れは変わります。
・NGワードの整理
・言い換えトレーニング
・仮交際中の会話設計サポート
あなたは変わりすぎなくていいのです。
少し整えるだけで十分です。
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