婚活の心構え

自然な雑談で距離を縮める方法

2025.11.13

こんにちは。

志木駅前の結婚相談所 Sent DIEM のカウンセラーの柏尾です。

婚活やお見合いの場で「会話が続かない」と感じたことはありませんか?

実は、うまく話す必要はありません。

相手が「この人と話すと落ち着く」と思えることが、何よりも大切なんです。

今回は、雑談力を高めて好印象を残すためのポイントをお伝えします。

 

 

共感で生まれる距離の近さ

「そうなんですね」「それ、わかります」

と共感を返すだけで、相手の心は軽くなります。

人は自分を理解してくれる人に安心感を抱くものです。

会話の最初から深い話をするよりも

共感のやりとりを増やしてみましょう。

小さな共感が積み重なると、信頼へと変わっていきます。

 

 

リアクションが印象を変える

会話の内容よりもリアクションで印象は大きく変わります。

「すごいですね」「楽しそうですね」と

自然に反応するだけで相手の表情も柔らかくなります。

表情や声のトーンを意識して

温かさのある反応を心がけてみましょう。

話のテンポよりも気持ちを伝えることが大切です。

 

 

聞き上手がつくる安心感

自分が話すよりも相手の話を丁寧に聞く姿勢が印象を良くします。

男性は「ちゃんと聞いてくれている」と感じると自然と信頼を寄せます。

うなずきや笑顔、時折の質問が会話のリズムを生み出します。

「聞くこと」が会話の半分を占めていると考えてみましょう。

 

 

自然体が生む親近感

完璧な話し方をしようとするとかえってぎこちなくなります。

自然体で等身大の言葉を使うだけで十分魅力的です。

少し噛んだり言い直したりするくらいが

人間らしく親しみを感じさせます。

素直な表現を意識して会話してみましょう。

 

 

前向きな話題で明るい印象を残す

「最近こんなことに挑戦しているんです」など

前向きな話題は好印象につながります。

ポジティブな話題があるだけで

会話の印象が明るくなるものです。

ただし、無理に自慢話をする必要はありません。

自分らしい言葉で「楽しい」と

感じたことをシェアしてみましょう。

 

 

話題がなくても大丈夫

沈黙を怖がらず笑顔で間を取ることも雑談の一部です。

「この人と一緒なら気まずくない」と感じてもらえるだけで十分です。

完璧なトークよりも安心感を与える空気づくりを意識してみましょう。

会話を楽しむ余裕がある人は自然と印象が良くなります。

 

 

Sent DIEMからのご提案

雑談力は特別なスキルではなく「相手を大切にする心」から生まれます。

自然な会話を通して信頼と親しみを育てていきましょう。

・共感の言葉を意識して増やす
・リアクションで温かさを伝える
・完璧さより自然体を大切にする

志木・新座・朝霞エリアで活動するSent DIEMでは

会話を通じて信頼関係を築くためのサポートを行っています。

一緒に、自分らしいコミュニケーションを身につけていきましょう。

無料カウンセリングも実施していますのでぜひ気軽にお問い合わせください。

 

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